减脂豆腐火腿布丁

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转载自:下厨房 zHuQinGmeNg

这是一个减脂菜,好吃又不胖

食材:鸡蛋2个、火腿丁、香菇、豆腐、

无脂马苏里拉芝士、低脂牛奶

制作步骤:

  1. 豆腐 火腿 香菇洗净切丁放入可以烤箱用的碗

  2. 鸡蛋打散加适量低脂牛奶,加盐和胡椒调味,制作布丁液

  3. 布丁液倒入烤碗中,和豆腐块火腿快齐平就好

  4. 在最表面上铺一层无脂马苏里拉芝士,烤箱200度20分钟,就完成啦