热量低到想不到的【伪松露巧克力】

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转载自:下厨房 叫我丸子好吗好的

绝对超低热量!
市售松露巧克力的热量在600kcal/100g甚至更高
此款伪松露巧克力的热量是230kcal/100g 而且口感和松露巧克力的差别只有10%!
吃完超级有饱腹感!亲测有效!

食材:婴儿食用的苹果泥46g、蜂蜜29g、可可粉(推荐法芙娜)40g、椰丝适量

制作步骤:

1、苹果泥、蜂蜜、可可粉搅拌均匀 成团。放冰箱冷藏半小时以上。

2、分成均匀的6份 反正随自己喜欢就好 搓圆 裹上椰丝或者可可粉就好了!


小贴士

①关于婴儿苹果泥:我没找到纯苹果味道的 我选的是香蕉苹果味的 只能吃出一丢丢的香蕉味 基本上可以忽略
②最好现做现吃 婴儿食品这种东西容易坏哈~而且没吃完放冰箱的话 上面裹的可可粉就会慢慢被吸收了= =
③虽说是低热量 但是也不要多吃 卤煮一口气吃了三块然后顶住了。。。。。